Prečo jesť papriku namiesto pomarančov? Objavte top potraviny na posilnenie imunity!
Často hovoríme, že sme to, čo jeme. V posledných desaťročiach výskumy dokázali, že vyvážená strava…
Zázračné účinky klinčekov, ktoré musíte vyskúšať!
Poznáte klinček ako tradičné korenie, ale jeho vplyv siaha ďaleko za kuchynské hranice. Objavte, ako…
Zázvor. Ako si vypestovať domácu nekonečnú zásobu tohto zdravého zázraku
Zázvor je nielen voňavé korenie do jedál, ale aj výborný prírodný liek. Pomáha pri tráviacich…
Budete prekvapení, čo s vašim telom urobí tento super zdravý nápoj!
Používate petržlenovú vňať iba na ochutenie jedál či na ozdobu? Robíte veľkú chybu. Táto tradičná…
Prvé prejavy sú nenápadné. Ako spoznáte vysoký krvný tlak?
Krvný tlak výrazne ovplyvňuje kvalitu nášho zdravia. Preto je dôležité, aby ste mu venovali pozornosť…
Rakovina kože. Typy nádorov a ako chrániť pokožku pred UV žiarením
Vedeli ste, že najväčším orgánom ľudského tela je koža? S plochou približne 1,6 m² a…
Prečo jesť papriku namiesto pomarančov? Objavte top potraviny na posilnenie imunity!
Zázračné účinky klinčekov, ktoré musíte vyskúšať!
Zázvor. Ako si vypestovať domácu nekonečnú zásobu tohto zdravého zázraku
Budete prekvapení, čo s vašim telom urobí tento super zdravý nápoj!
Prvé prejavy sú nenápadné. Ako spoznáte vysoký krvný tlak?
Rakovina kože. Typy nádorov a ako chrániť pokožku pred UV žiarením
Prečo jesť papriku namiesto pomarančov? Objavte top potraviny na posilnenie imunity!
8. mája 2024
Zdravie dieťaťa
Často hovoríme, že sme to, čo jeme. V posledných desaťročiach výskumy dokázali, že vyvážená strava plná výživných potravín je najlepšou obranou proti rôznym chorobám. Ako ale môže jedlo posilniť náš imunitný systém a chrániť nás pred vírusmi? Zistite, ktoré potraviny by ste mali zaradiť do svojho jedálnička. Nie je žiadnym tajomstvom, že naše zdravie začína … Čítať ďalej
Zázračné účinky klinčekov, ktoré musíte vyskúšať!
8. mája 2024
Voľný čas
Poznáte klinček ako tradičné korenie, ale jeho vplyv siaha ďaleko za kuchynské hranice. Objavte, ako tento aromatický zázrak môže obohatiť nielen váš jedálniček, ale aj zdravie a domácnosť. Klinček, charakteristický svojou sladkou a intenzívnou vôňou, je všeobecne známy predovšetkým ako korenie. Jeho priaznivé účinky však oceníte aj vo vlasovej a pokožkovej starostlivosti, ako aj v … Čítať ďalej
Zázvor. Ako si vypestovať domácu nekonečnú zásobu tohto zdravého zázraku
8. mája 2024
Voľný čas
Zázvor je nielen voňavé korenie do jedál, ale aj výborný prírodný liek. Pomáha pri tráviacich problémoch, posilňuje imunitu a uvoľňuje svalstvo. Vedeli ste, že si ho môžete jednoducho vypestovať doma? Užite si výhody čerstvého zázvoru celý rok bez toho, aby ste ho museli kupovať! V našom článku sa dozviete, prečo je zázvor taký prospešný pre … Čítať ďalej
Budete prekvapení, čo s vašim telom urobí tento super zdravý nápoj!
8. mája 2024
Voľný čas
Používate petržlenovú vňať iba na ochutenie jedál či na ozdobu? Robíte veľkú chybu. Táto tradičná liečivá bylinka môže poslúžiť vášmu telu aj v osviežujúcom nápoji. Kombinácia petržlenovej vňate, citrónovej šťavy a vody váš organizmus doslova nadopuje množstvom vitamínov a minerálov. Čo v sebe skrýva petržlenová vňať? Petržlen je ako korenie, tak aj jedna z najpopulárnejších … Čítať ďalej
Prvé prejavy sú nenápadné. Ako spoznáte vysoký krvný tlak?
8. mája 2024
Voľný čas
Krvný tlak výrazne ovplyvňuje kvalitu nášho zdravia. Preto je dôležité, aby ste mu venovali pozornosť a nezanedbávali ho. Prečítajte si, aké sú typické príznaky pre vysoký tlak a čo môžete robiť, aby ste tlak udržali na ideálnych hodnotách. Podľa Národného zdravotníckeho informačného portálu je za vývoj vysokého krvného tlaku u 90 % všetkých postihnutých zodpovedný … Čítať ďalej
Rakovina kože. Typy nádorov a ako chrániť pokožku pred UV žiarením
8. mája 2024
Voľný čas
Vedeli ste, že najväčším orgánom ľudského tela je koža? S plochou približne 1,6 m² a váhou predstavujúcou 7 % hmotnosti človeka plní nielen ochrannú funkciu, ale aj úlohu zásobárne živín. Koža pozostáva z troch hlavných vrstiev a obsahuje melanocyty produkujúce pigment melanin. Rakovina kože je preto vážnym rizikom, ktorému sa dá predísť. Zistite, ako rozpoznať … Čítať ďalej
Znamienka na koži. Ako spoznáte, že sú nebezpečné?
8. mája 2024
Voľný čas
Melanóm patrí medzi najzhubnejšie nádory, pretože rýchlo metastázuje do ďalších častí tela. Práve preto je dôležité, aby sme ho včas odhalili. Ako ale spoznať podozrivé znamienko, ktoré by mohlo ukazovať na rakovinu kože? Materské znamienko je pigmentové ložisko na koži, ktoré môže byť vrodené, ale vzniknúť môže aj v priebehu života. „Každý človek má na … Čítať ďalej
Hormóny aj únava, to všetko môže spôsobiť laktačnú alebo popôrodná psychózu
8. mája 2024
Zdravie ženy
Laktačná psychóza, označovaná tiež ako popôrodná psychóza, môže postihnúť ženu po pôrode. Tento stav je skôr vzácny, ale môže mať závažné dôsledky pre matku aj dieťa, respektíve pre celú rodinu, pokiaľ nie je včas diagnostikovaný a liečený. Laktačná alebo popôrodná psychóza je vážne duševné ochorenie, ktoré sa môže rozvinúť obvykle v prvých týždňoch po pôrode. … Čítať ďalej
Prírodný liek našich starých rodičov. Ako skorocel lieči kŕčové žily, kašeľ a ďalšie neduhy?
8. mája 2024
Voľný čas
Dnešná medicína nám poskytuje moderné riešenia pre mnohé zdravotné problémy. Avšak naši starí rodičia vedeli, že príroda je nesmierne silná a ponúka nespočetné množstvo liečivých rastlín. Jednou z nich je aj skorocel kopijovitý, ktorý sa už po stáročia používa ako prírodný liek. Spoznajte jeho jedinečné účinky na zdravie a zistite, prečo by ste ho mali … Čítať ďalej
Ako ľanové semienka prospievajú zdraviu a ako ich správne konzumovať?
8. mája 2024
Voľný čas
Ľanové semienka sú skutočným pokladom prírody. Obsahujú veľké množstvo vitamínov, minerálov, omega-3 mastných kyselín a ďalších látok, ktoré pomáhajú pri prevencii chorôb, zlepšujú trávenie, regulujú hladinu cholesterolu a majú mnoho ďalších benefitov. Sú ideálnou voľbou pre každého, kto sa stará o svoje zdravie. Článok prináša prehľad ich výhod, najlepšie spôsoby konzumácie a tipy, ako vybrať … Čítať ďalej